بروتوكول جوي روجان لتبديل التستوستيرون (TRT)
. يستغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة ما هو أفضل. ثم تصل إلى نقطة يكون لديك فيها مستويات هرمون الشاب السليم. . هذا هو المكان الذي تحصل فيه على المشاكل.
جو روجان ترت
مقدمة
كان لـ TRT تأثير إيجابي على العديد من الناس. .
يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى انخفاض الدافع الجنسي ، والذي يمكن أن يكون محبطًا. عندما تتحول إلى TRT ، ستعمل مع طبيب وزيادة مستويات هرمون تستوستيرون.
ثم يتم استخدامها من قبل جسمك كما لو كنت تنتجها بمفردك. استمر في القراءة لمعرفة فوائد TRT وكيف تغير جو روجان.
ما هو TRT?
. إنها عملية تستبدل هرمون التستوستيرون في جسمك باستخدام الدواء. هناك أطباء متخصصون في هذا العلاج ، وسوف يراقبونك أثناء وجودك في ذلك ويساعدك في أي آثار جانبية محتملة.
هناك طرق مختلفة لأخذ هرمون التستوستيرون ، بما في ذلك المواد الهلامية والكريمات والبقع والحقن. غالبًا ما يبدأ الناس بالكريمات أو المواد الهلامية والانتقال إلى الحقن مع مرور الوقت. .
كما أنه يساعد على تحسين خصوبتك والحفاظ على وظائف هرمونية أخرى.
عند استخدام المواد الهلامية أو الكريمات ، يتم امتصاص هرمون التستوستيرون من خلال بشرتك.
بعد ذلك ، يشق طريقه إلى مجرى الدم الخاص بك ويشتت في جميع أنحاء جسمك.
مع الحقن ، يتم حقن هرمون التستوستيرون مباشرة في دهون البطن أو العضلات ، ثم ينتقل إلى مجرى الدم.
بمجرد وصوله إلى مجرى الدم ، يمكن لجسمك استخدامه بنفس الطريقة التي سيستخدم بها هرمون التستوستيرون الذي تنتجه بشكل طبيعي.
?
. . .
الشيء المهم هو التأكد من أن لديك مستويات طبيعية من هرمون التستوستيرون في جسمك. إذا لم ينتج جسمك بما فيه الكفاية ، فسوف تواجه انخفاض الطاقة ، ودافع جنسي منخفض ، والمزيد.
كيف يمكن أن يساعد TRT?
لقد حاول الكثير من الناس أن يرفعوا مستويات هرمون تستوستيرون ، ويجدون أنه يعمل بشكل جيد. ? 100 ٪ يساعد.”
ومضى لشرح تجربته. قال إنه بدأ في أخذها عندما كان عمره 40 عامًا ، وقد أحدث فرقًا كبيرًا بالنسبة له.
. يقول: “هناك وصمة عار متصلة بها.
..
عندما يتعلق الأمر بالعلاج البديل للهرمونات ، يقول روجان ، “HRT موجود لسبب ما. . .
يمكنك تجنب مجموعة من الأمراض والظروف المرتبطة بجسمك بسبب العمر.
“لا يحتاج الناس إلى الشعور بالسوء تجاه الحاجة إلى TRT لأنه أكثر شيوعًا مما يدركه الكثير من الناس.
.”عندما تذهب إلى الطبيب ، سيبدأون في نظامك الغذائي.
. .
والفائدة هي أنه ، وفقًا لروجان ، “يمكنك الوصول إلى النقطة التي يكون لديك فيها هرمونات شاب صحي. .
. هناك طرق لرفع مستويات هرمونك بشكل طبيعي ، لكنها لا تعمل أيضًا.”
. هناك أطعمة يمكنك تناولها والتي ستساعد على تعزيز مستويات هرمون تستوستيرون ، بما في ذلك ما يلي:
. بالإضافة إلى ذلك ، سترغب في تقليل تناول الكحول والكافيين ، لأن كلاهما يمكن أن يتلف الأعضاء المهمين لإنتاج هرمون التستوستيرون وتخليص هرمون الاستروجين.
يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية. .
إجراء تغييرات نمط الحياة
. .
. .
?
هناك عدد من الأعراض التي قد تواجهها عندما يكون لديك هرمون تستوستيرون منخفض.
1. انخفاض الدافع الجنسي أو ضعف الانتصاب
. .
قد يكون هذا أمرًا صعبًا على الرجال في علاقة لأن شركائهم يمكن أن يصبحوا محبطين وربما يعتقدون أنهم لديهم علاقة غرامية.
يعد وجود حملة جنسية صحية أمرًا مهمًا لأنه يساعدك على الشعور بمزيد من النشاط والحفاظ على ثقتك.
. ضباب الدماغ
عندما يكون لديك هرمون تستوستيرون منخفض ، قد يكون لديك ضباب في الدماغ. هذا هو المكان الذي تفقد فيه وضوحك وتشعر بأنك أقل إنتاجية في العمل.
بعد أن تبدأ TRT ، يمكنك أن تجد أن عقلك يمسح وأنك أكثر حزماً ، وتشعر بأنك أكثر تنافسية وإنتاجية في العمل.
3. طاقة منخفضة
يؤدي انخفاض هرمون تستوستيرون أيضًا إلى أن الرجال أقل مستويات طاقة. يمكن أن يشعروا بالتعب وينامون مباشرة بعد العشاء. .
4.
أحد أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون المنخفض هو أنك قد تواجه فقدان كتلة العضلات. .
5.
عندما يكون لديك هرمون تستوستيرون منخفض ، فغالبًا ما تجد أنك أقل قدرة على المنافسة وتفتقر إلى القيادة. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بأنك أقل ثقة. ومع ذلك ، يمكن لـ TRT تحسين محرك الأقراص الخاص بك وقدرتك التنافسية بسرعة.
. أعراض أخرى
.
.
فوائد TRT
. . هناك العديد من الفوائد ، بما في ذلك ما يلي:
. هرمون التستوستيرون هو الهرمون الذي يجعل جسم الذكور مختلفًا عن الجسم الأنثوي ، ومع تقدمك في السن ، يمكن أن ينخفض إنتاجك. .
هل هناك أي آثار جانبية مرتبطة بـ TRT?
هناك بعض الآثار الجانبية التي يجب البحث عنها عندما تأخذ TRT. في أغلب الأحيان ، تأتي هذه الآثار الجانبية من زيادة في مستويات هرمون الاستروجين ، DHT ، وهرمون التستوستيرون.
التعب هو تأثير جانبي شائع ، وعادة ما يحدث عندما تكون الجرعة مرتفعة للغاية أو إذا كان جسمك يحول الكثير من هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين. تأثير جانبي آخر هو حكة الحلمة.
.
بعض الناس يحتفظون أيضًا بالماء. قد تلاحظ هذا إذا كانت كاحليك منتفخة أو تشعر أنك اكتسبت وزنًا.
بعض الرجال يشعرون أيضًا بمزيد من العاطفة ، والبعض الآخر يلاحظ زيادة في القلق. يمكن علاج معظم هذه الآثار الجانبية عن طريق تغيير جرعة هرمون التستوستيرون ، أو ضبط الطريقة التي تدار بها ، أو إضافة أدوية أخرى.
من المهم تقليل أي تراكم في هرمون الاستروجين قبل حدوثه ، وإذا تواصلت مع طبيبك ، فيمكن مراقبة عن كثب.
الكلمات الأخيرة
يمكن أن يكون TRT مغير لعبة للرجال الذين يلاحظون أن مستويات هرمون التستوستيرون منخفضة.
عندما تعمل مع طبيب متخصص في هذا العلاج ، يمكنك تحسين دافعك الجنسي ، وزيادة طاقتك ، وتشعر بتحسن بشكل عام. . .
“بدأ يأخذها عندما كان عمره 40 عامًا ، ويقسم به. عليك أن تتخلى عن وصمة العار وإدراك أن جعل جسمك يعمل بشكل جيد أكثر أهمية من المكان الذي يأتي منه هرمون التستوستيرون.
.
.
الفكرة هي أنك لا تأخذ الكثير ، فأنت تأخذ ما ستحصل عليه في جسمك إذا كنت رجلًا أصغر سناً.
الناس مثلما لم تعد رجلاً أصغر سناً بعد الآن ، فهذا ، مثل الناس ، يريدونك فقط أن تتذوق ويموت.”
^ مقطع فيديو قصير من روجان يتحدث عن استخدامه لـ TRT
في المقطع التالي ، يمضي روجان ليقول:
يقتبس:
. إذا لم يكن لديك ذلك في نظامك ، فلن تشعر أنك جيد.
الأمر بسيط حقيقي ، إذا كنت بخير ، مع عدم الشعور بالرضا – جيد! .
يمكنك تجنب مجموعة من الأمراض والظروف المتعلقة بجسمك تنهار بسبب العمر مع العلاج بالهرمونات البديلة. مفتاح القيام بذلك هو القيام بذلك بشكل صحيح. .
- كم تنام
- كم أنت متوتر
- مقدار الماء الذي تشربه
- هل تحصل على الكمية المناسبة من البروتين – هل تأكل بشكل صحيح?
.
هذه عملية عدة أشهر مررت بها. يخرجونك من كل هذه الأشياء المختلفة أولاً.
. يستغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة ما هو أفضل. ثم تصل إلى نقطة يكون لديك فيها مستويات هرمون الشاب السليم. . .
هناك طرق لرفع هرموناتك بشكل طبيعي ، فهي لا تعمل أيضًا. سواء أكان ذلك deadlifts ، أو تشغيل التلال ، يقومون بالسباق ، فهي تعمل بشكل أفضل قليلاً من لا شيء. .
/يقتبس
^ مقطع فيديو قصير لروجان يناقش كيف بدأ ولماذا يستخدم TRT
لذلك كما ترون – روجان معجب كبير بالعلاج البديل للهرمونات.
يبدو أنه بلا منازع إلى حد ما في المجتمع الطبي أن هرمون التستوستيرون يتناقص مع تقدم العمر. دراسة واحدة من 3 اتجاهات العمر في مستوى هرمون تستوستيرون في الدم وغيرها من الهرمونات في الرجال في منتصف العمر: النتائج الطولية من دراسة شيخوخة الذكور في ماساتشوستس-فيلدمان وآخرون (2002) تشير إلى “هرمون تستوستيرون حر” 4 فائدة إكلينيكية وجوانب تحليلية مهمة من القياس – شيا وآخرون. . . .
.
بدلاً من رؤية التراجع المرتبط بالعمر كشيء يتم إصلاحه. .
.
كما فعل روجان ، يجب اتخاذ العلاج تحت توجيه وإشراف الطبيب المتخصص في العلاج ببدائل الهرمونات – مع اختبارات الدم العادية والتحقق. .
هرمون النمو – هرمون النمو البشري
.
..
.
.
?
.
.
إذا كان أي شخص يعرف المزيد عن هذا ، فيرجى ترك تعليق.
.
- أندرو هوبرمان قائمة مكملات (مع الجرعة) 2023
0 Comments
!
بروتوكول جوي روجان لتبديل التستوستيرون (TRT)
جو روجان ترت
مقدمة
كان لـ TRT تأثير إيجابي على العديد من الناس. .
يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى انخفاض الدافع الجنسي ، والذي يمكن أن يكون محبطًا. عندما تتحول إلى TRT ، ستعمل مع طبيب وزيادة مستويات هرمون تستوستيرون.
ثم يتم استخدامها من قبل جسمك كما لو كنت تنتجها بمفردك. استمر في القراءة لمعرفة فوائد TRT وكيف تغير جو روجان.
ما هو TRT?
. إنها عملية تستبدل هرمون التستوستيرون في جسمك باستخدام الدواء. هناك أطباء متخصصون في هذا العلاج ، وسوف يراقبونك أثناء وجودك في ذلك ويساعدك في أي آثار جانبية محتملة.
هناك طرق مختلفة لأخذ هرمون التستوستيرون ، بما في ذلك المواد الهلامية والكريمات والبقع والحقن. غالبًا ما يبدأ الناس بالكريمات أو المواد الهلامية والانتقال إلى الحقن مع مرور الوقت. .
كما أنه يساعد على تحسين خصوبتك والحفاظ على وظائف هرمونية أخرى.
عند استخدام المواد الهلامية أو الكريمات ، يتم امتصاص هرمون التستوستيرون من خلال بشرتك.
بعد ذلك ، يشق طريقه إلى مجرى الدم الخاص بك ويشتت في جميع أنحاء جسمك.
مع الحقن ، يتم حقن هرمون التستوستيرون مباشرة في دهون البطن أو العضلات ، ثم ينتقل إلى مجرى الدم.
بمجرد وصوله إلى مجرى الدم ، يمكن لجسمك استخدامه بنفس الطريقة التي سيستخدم بها هرمون التستوستيرون الذي تنتجه بشكل طبيعي.
?
. . .
الشيء المهم هو التأكد من أن لديك مستويات طبيعية من هرمون التستوستيرون في جسمك. إذا لم ينتج جسمك بما فيه الكفاية ، فسوف تواجه انخفاض الطاقة ، ودافع جنسي منخفض ، والمزيد.
كيف يمكن أن يساعد TRT?
لقد حاول الكثير من الناس أن يرفعوا مستويات هرمون تستوستيرون ، ويجدون أنه يعمل بشكل جيد. ? 100 ٪ يساعد.”
ومضى لشرح تجربته. قال إنه بدأ في أخذها عندما كان عمره 40 عامًا ، وقد أحدث فرقًا كبيرًا بالنسبة له.
. يقول: “هناك وصمة عار متصلة بها.
..
عندما يتعلق الأمر بالعلاج البديل للهرمونات ، يقول روجان ، “HRT موجود لسبب ما. . .
يمكنك تجنب مجموعة من الأمراض والظروف المرتبطة بجسمك بسبب العمر.
“لا يحتاج الناس إلى الشعور بالسوء تجاه الحاجة إلى TRT لأنه أكثر شيوعًا مما يدركه الكثير من الناس.
.”عندما تذهب إلى الطبيب ، سيبدأون في نظامك الغذائي.
. .
والفائدة هي أنه ، وفقًا لروجان ، “يمكنك الوصول إلى النقطة التي يكون لديك فيها هرمونات شاب صحي. .
. هناك طرق لرفع مستويات هرمونك بشكل طبيعي ، لكنها لا تعمل أيضًا.”
. هناك أطعمة يمكنك تناولها والتي ستساعد على تعزيز مستويات هرمون تستوستيرون ، بما في ذلك ما يلي:
. بالإضافة إلى ذلك ، سترغب في تقليل تناول الكحول والكافيين ، لأن كلاهما يمكن أن يتلف الأعضاء المهمين لإنتاج هرمون التستوستيرون وتخليص هرمون الاستروجين.
يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية. .
إجراء تغييرات نمط الحياة
. .
. .
?
هناك عدد من الأعراض التي قد تواجهها عندما يكون لديك هرمون تستوستيرون منخفض.
1. انخفاض الدافع الجنسي أو ضعف الانتصاب
. .
قد يكون هذا أمرًا صعبًا على الرجال في علاقة لأن شركائهم يمكن أن يصبحوا محبطين وربما يعتقدون أنهم لديهم علاقة غرامية.
يعد وجود حملة جنسية صحية أمرًا مهمًا لأنه يساعدك على الشعور بمزيد من النشاط والحفاظ على ثقتك.
. ضباب الدماغ
عندما يكون لديك هرمون تستوستيرون منخفض ، قد يكون لديك ضباب في الدماغ. هذا هو المكان الذي تفقد فيه وضوحك وتشعر بأنك أقل إنتاجية في العمل.
بعد أن تبدأ TRT ، يمكنك أن تجد أن عقلك يمسح وأنك أكثر حزماً ، وتشعر بأنك أكثر تنافسية وإنتاجية في العمل.
3. طاقة منخفضة
يؤدي انخفاض هرمون تستوستيرون أيضًا إلى أن الرجال أقل مستويات طاقة. يمكن أن يشعروا بالتعب وينامون مباشرة بعد العشاء. .
4.
أحد أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون المنخفض هو أنك قد تواجه فقدان كتلة العضلات. .
5.
عندما يكون لديك هرمون تستوستيرون منخفض ، فغالبًا ما تجد أنك أقل قدرة على المنافسة وتفتقر إلى القيادة. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بأنك أقل ثقة. ومع ذلك ، يمكن لـ TRT تحسين محرك الأقراص الخاص بك وقدرتك التنافسية بسرعة.
. أعراض أخرى
.
.
فوائد TRT
. . هناك العديد من الفوائد ، بما في ذلك ما يلي:
. هرمون التستوستيرون هو الهرمون الذي يجعل جسم الذكور مختلفًا عن الجسم الأنثوي ، ومع تقدمك في السن ، يمكن أن ينخفض إنتاجك. .
هل هناك أي آثار جانبية مرتبطة بـ TRT?
هناك بعض الآثار الجانبية التي يجب البحث عنها عندما تأخذ TRT. في أغلب الأحيان ، تأتي هذه الآثار الجانبية من زيادة في مستويات هرمون الاستروجين ، DHT ، وهرمون التستوستيرون.
التعب هو تأثير جانبي شائع ، وعادة ما يحدث عندما تكون الجرعة مرتفعة للغاية أو إذا كان جسمك يحول الكثير من هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين. تأثير جانبي آخر هو حكة الحلمة.
.
بعض الناس يحتفظون أيضًا بالماء. قد تلاحظ هذا إذا كانت كاحليك منتفخة أو تشعر أنك اكتسبت وزنًا.
بعض الرجال يشعرون أيضًا بمزيد من العاطفة ، والبعض الآخر يلاحظ زيادة في القلق. يمكن علاج معظم هذه الآثار الجانبية عن طريق تغيير جرعة هرمون التستوستيرون ، أو ضبط الطريقة التي تدار بها ، أو إضافة أدوية أخرى.
من المهم تقليل أي تراكم في هرمون الاستروجين قبل حدوثه ، وإذا تواصلت مع طبيبك ، فيمكن مراقبة عن كثب.
الكلمات الأخيرة
يمكن أن يكون TRT مغير لعبة للرجال الذين يلاحظون أن مستويات هرمون التستوستيرون منخفضة.
عندما تعمل مع طبيب متخصص في هذا العلاج ، يمكنك تحسين دافعك الجنسي ، وزيادة طاقتك ، وتشعر بتحسن بشكل عام. . .
“بدأ يأخذها عندما كان عمره 40 عامًا ، ويقسم به. عليك أن تتخلى عن وصمة العار وإدراك أن جعل جسمك يعمل بشكل جيد أكثر أهمية من المكان الذي يأتي منه هرمون التستوستيرون.
.
.
الفكرة هي أنك لا تأخذ الكثير ، فأنت تأخذ ما ستحصل عليه في جسمك إذا كنت رجلًا أصغر سناً.
الناس مثلما لم تعد رجلاً أصغر سناً بعد الآن ، فهذا ، مثل الناس ، يريدونك فقط أن تتذوق ويموت.”
^ مقطع فيديو قصير من روجان يتحدث عن استخدامه لـ TRT
في المقطع التالي ، يمضي روجان ليقول:
يقتبس:
. إذا لم يكن لديك ذلك في نظامك ، فلن تشعر أنك جيد.
الأمر بسيط حقيقي ، إذا كنت بخير ، مع عدم الشعور بالرضا – جيد! .
يمكنك تجنب مجموعة من الأمراض والظروف المتعلقة بجسمك تنهار بسبب العمر مع العلاج بالهرمونات البديلة. مفتاح القيام بذلك هو القيام بذلك بشكل صحيح. .
.
هذه عملية عدة أشهر مررت بها. يخرجونك من كل هذه الأشياء المختلفة أولاً.
. يستغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة ما هو أفضل. ثم تصل إلى نقطة يكون لديك فيها مستويات هرمون الشاب السليم. . .
هناك طرق لرفع هرموناتك بشكل طبيعي ، فهي لا تعمل أيضًا. سواء أكان ذلك deadlifts ، أو تشغيل التلال ، يقومون بالسباق ، فهي تعمل بشكل أفضل قليلاً من لا شيء. .
/يقتبس
^ مقطع فيديو قصير لروجان يناقش كيف بدأ ولماذا يستخدم TRT
لذلك كما ترون – روجان معجب كبير بالعلاج البديل للهرمونات.
يبدو أنه بلا منازع إلى حد ما في المجتمع الطبي أن هرمون التستوستيرون يتناقص مع تقدم العمر. دراسة واحدة من 3 اتجاهات العمر في مستوى هرمون تستوستيرون في الدم وغيرها من الهرمونات في الرجال في منتصف العمر: النتائج الطولية من دراسة شيخوخة الذكور في ماساتشوستس-فيلدمان وآخرون (2002) تشير إلى “هرمون تستوستيرون حر” 4 فائدة إكلينيكية وجوانب تحليلية مهمة من القياس – شيا وآخرون. . . .
.
بدلاً من رؤية التراجع المرتبط بالعمر كشيء يتم إصلاحه. .
.
كما فعل روجان ، يجب اتخاذ العلاج تحت توجيه وإشراف الطبيب المتخصص في العلاج ببدائل الهرمونات – مع اختبارات الدم العادية والتحقق. .
هرمون النمو – هرمون النمو البشري
.
..
.
.
?
.
.
إذا كان أي شخص يعرف المزيد عن هذا ، فيرجى ترك تعليق.
.